La stimulation des points d'acupuncture avec les doigts ou procure une détente profonde, mieux encore, une ré-harmonisation des flux énergétiques. La digestion et l'élimination des toxines se trouvent améliorées grâce au déblocage des nœuds émotionnels.
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. Associer à vos séances d'amincissement, une alimentation simple et naturelle
. Rendez plus efficace votre objectif avec un professionnel de l'accompagnement à la personne
. Un résultat durable, un plaisir retrouvé
«DIGÉREZ» VOS ÉMOTIONS
Manger est souvent une fuite. Si on se met au régime sans porter attention à cet aspect des choses, il nous sera bien difficile de persévérer, et on devra se battre constamment.
Le contraire de fuir, c'est de se laisser ressentir ces émotions que l'on ne se permet pas toujours de vivre pleinement. La prochaine fois que vous “flancherez”, portez attention non pas à vos actions ou à votre choix de collation, mais bien à vous. Que ressentez-vous? Et si vous «digériez» vos émotions avant d'ouvrir le frigo?
Un thérapeute qualifié pourrait vous aider à explorer cette dimension et à améliorer votre relation avec la nourriture – si besoin est.
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